W chłodzie naczynia krwionośne się obkurczają, więc jesienią i zimą ciśnienie bywa wyższe niż latem. Wyjaśniamy, jak duża jest ta różnica według badań, z czym porównywać odczyty i jak mierzyć ciśnienie zegarkiem w chłodne dni.
Blog & aktualności
Zegarek zdrowotny ucieszy mamę, która nosi zegarek, ma smartfon i sama dba o ciśnienie czy kroki. Podpowiadamy, kiedy to trafiony prezent, kiedy lepiej wybrać coś innego i do kiedy zamówić przed Wigilią.
Pompowany pasek w kardiowatchach EXON pasuje od 16 cm obwodu nadgarstka, modele z czujnikiem optycznym już od 14 cm. Pokazujemy, jak zmierzyć nadgarstek i który zegarek wybrać na smukłą rękę.
Która liczba na ekranie zegarka to ciśnienie skurczowe, a która rozkurczowe, co oznaczają mmHg i bpm oraz dlaczego wynik zmienia się w ciągu dnia.
Wyobraź sobie: Twój tata wraca ze spaceru, czuje się dobrze, ale chcesz mieć pewność, że ciśnienie pozostaje w normie. Wyciąga ciśnieniomierz naramienny, ale pomiar to kilka minut przygotowań i konieczność rozebrania się. A przecież jest jeszcze ciśnieniomierz nadgarstkowy — szybszy, choć czasem kapryśny. I coraz więcej osób pyta: co z zegarkiem z pompowanym mankietem? Wybór […]
Typowe podejście do kontroli ciśnienia wygląda tak: kilka luźnych kartek, pojedyncze wyniki zapisane w telefonie i próba odtworzenia ich przed wizytą. Skuteczny dzienniczek ciśnienia jest czymś znacznie prostszym i bardziej użytecznym — to uporządkowana historia pomiarów, która pokazuje ich przebieg w czasie. Można prowadzić go ręcznie albo automatycznie w aplikacji współpracującej z kardiowatchem; wybór zależy […]
Prawidłowy pomiar ciśnienia na nadgarstku zaczyna się jeszcze przed uruchomieniem zegarka. Jeśli chcesz wiedzieć, jak prawidłowo mierzyć ciśnienie, zadbaj o spokojną pozycję, rękę ułożoną na wysokości serca, właściwe założenie paska i pełny bezruch. Te proste zasady pozwalają uzyskać miarodajniejsze odczyty do obserwacji codziennych trendów. W rozmowach z użytkownikami smartwatchy zdrowotnych najczęściej wraca jedno pytanie: „Dlaczego […]
Janusz, 68-letni emerytowany nauczyciel, od kilku lat zmagał się z dokuczliwym uczuciem zimnych dłoni oraz okresowymi skokami ciśnienia tętniczego. Każdy chłodniejszy wieczór oznaczał dla niego dyskomfort, a ciągłe sięganie po tradycyjny aparat naramienny bywało uciążliwe i stresujące. Rozwiązaniem okazał się nowoczesny kardiowatch z terapią laserową, który pomógł mu w łatwy sposób monitorować parametry życiowe i […]
Czy można monitorować kondycję serca bez nieustannego stresu i skomplikowanych aparatów medycznych? Kardiowatch EXON Corinex udowadnia, że zaawansowane dbanie o zdrowie mieści się na Twoim nadgarstku. Ten nowoczesny smartwatch zdrowotny redefiniuje pojęcie profilaktyki domowej, oferując szeroki wachlarz funkcji pomiarowych dedykowanych osobom, które chcą trzymać rękę na pulsie. Przyjrzyjmy się z bliska, dla kogo to urządzenie […]
Pan Marek, 68 lat, mierzył ciśnienie wyłącznie wtedy, gdy bolała go głowa. Jego córka chciała kupić mu zegarek, który pomoże wprowadzić spokojniejszą rutynę obserwacji wyników, ale szybko odkryła, że smartwatche zdrowotne różnią się znacznie bardziej, niż sugeruje podobny wygląd na zdjęciach. Wybierając smartwatch zdrowotny z pomiarem ciśnienia, trzeba sprawdzić nie tylko listę funkcji, lecz także […]
Czy zegarki kardiologiczne męskie prostokątne mogą wyglądać nowocześnie, a jednocześnie realnie pomagać w codziennej obserwacji serca, ciśnienia i snu? Tak — pod warunkiem, że wybierzesz model dopasowany nie tylko do nadgarstka, ale też do stylu życia. W tym przeglądzie pokazujemy konkretne modele EXON o prostokątnej tarczy: Kron, Orion, Vectra, Prime i PulseMed. Wyjaśniamy różnice w […]
Według danych rynkowych segment smartwatchy rośnie z roku na rok, ale sama popularność nie odpowiada na najważniejsze pytanie: który zegarek naprawdę pomaga w codziennej obserwacji zdrowia? Właśnie dlatego przygotowaliśmy ten przewodnik. Kardio zegarki EXON to rozwiązania dla osób, które chcą wygodniej monitorować ciśnienie, tętno, sen i aktywność, a przy tym mieć sprzęt prosty w obsłudze, […]
Przez lata większość seniorów żyła z poczuciem, że nie do końca zna własny organizm. Ciśnienie krwi mierzone raz w miesiącu u lekarza, tętno odczuwane tylko przy wysiłku, sen oceniany wyłącznie po tym, czy rano boli głowa. Domysły zamiast danych. Niepokój zamiast wiedzy. A przecież właśnie ta luka informacyjna bywa najdroższa — bo to, czego nie […]
Poszukujesz wyjątkowego prezentu dla seniora, który będzie naprawdę użyteczny, a nie skończy w szufladzie? Zegarek mierzący ciśnienie krwi — czyli kardiowatch z EKG — to jeden z najczęściej wybieranych w ostatnim czasie prezentów dla rodziców i dziadków. I nie bez powodu. To urządzenie, które może dosłownie monitorować zdrowie bliskiej osoby każdego dnia, 24 godziny na […]
Coraz więcej osób pyta nas wprost: „Czy zegarek naprawdę może mierzyć ciśnienie krwi, czy to tylko marketingowy chwyt?" To jedno z najważniejszych pytań, jakie słyszymy od klientów szukających kardiowatcha. Odpowiedź jest bardziej złożona niż się wydaje – i właśnie dlatego w tym artykule rozkładamy temat pomiaru ciśnienia zegarkiem na czynniki pierwsze. Dowiesz się, jak działa […]