Która liczba na ekranie zegarka to ciśnienie skurczowe, a która rozkurczowe, co oznaczają mmHg i bpm oraz dlaczego wynik zmienia się w ciągu dnia.
Blog & aktualności
Typowe podejście do kontroli ciśnienia wygląda tak: kilka luźnych kartek, pojedyncze wyniki zapisane w telefonie i próba odtworzenia ich przed wizytą. Skuteczny dzienniczek ciśnienia jest czymś znacznie prostszym i bardziej użytecznym — to uporządkowana historia pomiarów, która pokazuje ich przebieg w czasie. Można prowadzić go ręcznie albo automatycznie w aplikacji współpracującej z kardiowatchem; wybór zależy […]
Aktualna tabela wartości według wytycznych z 2024 roku, osobne progi dla pomiarów domowych i gabinetowych oraz to, czego z takiej tabeli wyczytać się nie da.
Rano czy wieczorem? Ile odczekać po kawie i po schodach? I dlaczego dwa pomiary o stałej porze są warte więcej niż sześć wykonanych przypadkowo.
Bateria, czytelność ekranu w pełnym słońcu i sposób pomiaru ciśnienia decydują o tym, czy zegarek wróci z wakacji noszony, czy schowany w walizce. Ranking kardiowatchy EXON na wyjazd, od modeli z pompowanym paskiem po najtańszy sensowny wybór.
["Kardiowatche dla seniorów", "Rankingi i porównania"]
Jak upał wpływa na serce i ciśnienie krwi? Wyjaśniamy, dlaczego latem ciśnienie częściej spada, jakie są sygnały ostrzegawcze i jak się przygotować na upalne dni.
Jak lot samolotem wpływa na ciśnienie krwi i serce? Sprawdź, jak przygotować się do podróży, gdy masz nadciśnienie, i kiedy warto skonsultować lot z lekarzem.