Budzisz się rano, a pierwszym odruchem, jeszcze przed otwarciem oczu, jest sprawdzenie nadgarstka. Twój smartwatch wita Cię "wynikiem snu" – 78/100. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak smartwatch mierzy i przeprowadza analizę snu z taką pewnością? Skąd wie, kiedy zasnąłeś, kiedy śniłeś, a kiedy Twój sen był głęboki i regenerujący? To nie magia, to fascynująca […]
