Oferta marki EXON zawiera wiele nowoczesnych kardiowatchy. Szczególną uwagą warto obdarzyć modele z pompowanym paskiem. Dzięki pompowanemu mankietowi wbudowanemu w pasek zegarek mierzący ciśnienie może podawać odczyty zbliżone dokładnością do tradycyjnego aparatu naramiennego. Wśród topowych modeli EXON (Prime, Heartium, Arterix, Biotrack, Aero) pomiary ciśnienia są zbliżone dokładnością do pomiaru wykonanego tradycyjnym sprzętem. Jednocześnie należy podkreślić, że nawet tak zaawansowane zegarki nie zastępują w pełni urządzeń medycznych – służą głównie profilaktyce i śledzeniu trendów zdrowotnych.
Jak działa pomiar ciśnienia w kardiowatchach?
Zegarki zdrowotne EXON wykorzystują dwie podstawowe metody mierzenia ciśnienia: pompowany mankiet w pasku oraz optyczny czujnik PPG. Zobaczmy czym różnią się te metody:
- – Pompowany mankiet: W najbardziej zaawansowanych modelach (np. Arterix, Biotrack, Prime, Heartium, Aero) pasek zawiera miniaturowy mankiet powietrzny. Przy uruchomieniu funkcji pomiaru mankiet automatycznie się napompowuje, mierząc ciśnienie podobnie jak tradycyjny aparat naramienny. Dzięki temu dokładność pomiaru jest zbliżona do wyniku z ciśnieniomierza naramiennego. Takie wielokrotne, automatyczne pomiary umożliwiają śledzenie dobowych zmian ciśnienia bez konieczności stosowania dodatkowych urządzeń.
- – Metoda optyczna (PPG): Prostszą technikę stosują inne modele EXON (np. Flow, Cardio Life czy Therapy). Wykorzystują one zielone diody LED do analizy pulsacji krwi w naczyniach nadgarstka. Taki pomiar ciśnienia w zegarku odbywa się bardzo szybko i wygodnie – wystarczy umieścić rękę na wysokości serca i uruchomić pomiar. Metoda PPG sprawdza się świetnie do codziennych orientacyjnych pomiarów i śledzenia trendów ciśnienia w ciągu dnia. Należy jednak pamiętać, że pomiary nadgarstkowe mogą być mniej stabilne niż naramienne – dla uzyskania najbardziej wiarygodnych wyników trzeba trzymać rękę na poziomie serca. W uproszczonych urządzeniach optycznych nie ma pompki w pasku, więc nie zastąpią one pełnego mankietu, ale pozwalają na szybki „sprawdzian” ciśnienia bez większego wysiłku.
Kalibracja i historia pomiarów: Niezależnie od metody, wszystkie wyniki zegarek automatycznie zapisuje w aplikacji mobilnej, tworząc przejrzyste wykresy dobowych zmian ciśnienia. Użytkownik może w dowolnym momencie porównać je z pomiarami z tradycyjnego ciśnieniomierza – wpisując te wartości do aplikacji, co dodatkowo zwiększa dokładność odczytów. Takie zapisy w aplikacji dają szybki dostęp do historii pomiarów i umożliwiają analizę trendów ciśnienia w czasie – pomocnych przy konsultacjach lekarskich czy samodzielnym monitorowaniu zdrowia.
Dokładność pomiaru: kardiowatch vs tradycyjny ciśnieniomierz
Dla porównania: tradycyjne ciśnieniomierze naramienne uważa się za złoty standard dokładności pomiarów krwi. To one są rekomendowane przez specjalistów (American Heart Association radzi stosować mankiet na ramieniu, bo wyniki są stabilniejsze). Ciśnieniomierze nadgarstkowe (np. elektroniczne opaski) są zazwyczaj wygodniejsze, ale wymagają bardzo precyzyjnego ułożenia ręki (wielu producentów podkreśla, że nadgarstek musi być na wysokości serca). Ich wyniki bywają nieco mniej stabilne niż w przypadku urządzeń ramiennych, dlatego AHA zaleca użycie mankietu na ramieniu tam, gdzie to możliwe.
Kardiowatche EXON z pompowanym paskiem łączą zalety obu rozwiązań. Dzięki mini-mankietowi osiągają wyniki zbliżone do pomiarów naramiennych. Jednocześnie nie trzeba specjalnie zakładać osobnego mankietu, bo wszystko mieści się w zegarku. Wygoda jest więc znacznie większa, a użytkownik może mierzyć ciśnienie nawet kilkanaście razy dziennie – np. rano, w ciągu dnia i wieczorem – bez konieczności noszenia dodatkowego urządzenia. Ważne jednak, aby traktować wyniki z zegarka orientacyjnie – pomiary w kardiowatchu służą profilaktyce i śledzeniu trendów, a w razie wątpliwości należy potwierdzić je tradycyjnym ciśnieniomierzem.
Proste smartwatche (PPG) oferują mniejszą dokładność niż modele z pompką. Ich pomiar jest szybki, ale bardziej przybliżony – świetnie nadaje się do ogólnej kontroli stanu zdrowia (czy ciśnienie zwykle utrzymuje się w normie, czy obserwujemy duże wahania), ale nie zastąpi pełnowymiarowego mankietu. Podsumowując, zegarek mierzący ciśnienie EXON daje użytkownikowi wygodę i dyskrecję, zachowując jednocześnie zbliżoną dokładność do klasycznych urządzeń (zwłaszcza modele z pompowanym paskiem).
Zalety kardiowatcha EXON dla użytkownika
- – Dyskrecja i wygoda noszenia: Zegarek wyglądający jak zwykły smartwatch można mieć stale na nadgarstku, bez noszenia osobnych mankietów. Pomiar ciśnienia odbywa się dyskretnie, bez potrzeby zapinania opaski – wystarczy nacisnąć ekran zegarka. To rozwiązanie jest szczególnie cenione przez seniorów i osoby aktywne, które mogą sprawdzić wyniki np. w pracy czy podczas spaceru, nie zwracając na to uwagi otoczenia.
- – Szybki dostęp do pomiaru: Praktycznie w dowolnej chwili możesz uruchomić pomiar jednym dotknięciem ekranu (nie musisz prosić kogoś o pomoc z zakładaniem mankietu). Ten kardiowatch umożliwia samodzielne kontrolowanie ciśnienia – nawet senior „zyskuje narzędzie do dyskretnego i samodzielnego wykonywania pomiarów”. Dzięki temu natychmiast po odczuciu objawów (np. bólu głowy czy kołatania serca) można szybko sprawdzić ciśnienie i zareagować (przerwać wysiłek, przyjąć lek lub skontaktować się z lekarzem).
- – Historia pomiarów w aplikacji: Każdy wynik pomiaru jest automatycznie zapisywany w aplikacji mobilnej i prezentowany na wykresach. Użytkownik może przeglądać dzienne lub tygodniowe trendy ciśnienia, co pomaga śledzić efektywność leczenia czy reagować na skoki ciśnienia. Dzięki temu pomiar ciśnienia w zegarku umożliwia lepszą kontrolę zdrowia – raporty można także udostępnić lekarzowi podczas wizyty, aby szybciej ustalić przyczynę problemu.
- – Wielofunkcyjność (ciśnienie + EKG + inne): Wiele modeli EXON to więcej niż sam ciśnieniomierz. Na przykład EXON Arterix czy Biotrack to zegarki z pomiarem ciśnienia i EKG – wykonują pełne EKG z nadgarstka, wykrywając np. migotanie przedsionków. Większość kardiowatchy mierzy także tętno, saturację krwi (SpO₂) czy poziom glukozy (orientacyjnie). Te dodatkowe funkcje (wraz z alarmami wibracyjnymi przy nieprawidłowym tętnie) dają pełniejszy obraz stanu zdrowia sercowo-naczyniowego. W rezultacie zegarek EXON to nie tylko ciśnieniomierz na nadgarstku, ale prawdziwe centrum monitoringu zdrowia – wszystko w jednym, eleganckim urządzeniu.
Podsumowując, zegarek mierzący ciśnienie to świetne wsparcie profilaktyki zdrowotnej – zwłaszcza dla osób z nadciśnieniem lub w grupie ryzyka. Dla seniorów oznacza łatwiejszą kontrolę zdrowia, bo zegarek do mierzenia ciśnienia dla seniora jest lekki, ma duży wyświetlacz i intuicyjny interfejs (wszystko jest po polsku). Pomiar ciśnienia w zegarku można wykonywać w dowolnym momencie – na spacerze, w domu czy przed snem – zapewniając ciągłość monitoringu. Jednocześnie należy pamiętać, że urządzenia te nie zastępują aparatu medycznego – są przeznaczone do obserwacji trendów i wczesnego wykrywania nieprawidłowości, ale w razie potrzeby zawsze warto potwierdzić wyniki klasycznym ciśnieniomierzem.
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą zegarków na stronie naszego sklepu internetowego – każdy model to teraz nowoczesny smartwatch z pomiarem ciśnienia i EKG. Na stronie sklepu znajdziesz pełen asortyment (m.in. EXON Prime, Heartium, Biotrack, Arterix, Aero i inne) dostosowany do różnych potrzeb. Wybierz kardiowatch dla siebie lub na prezent i zadbaj o zdrowie swojego serca w dyskretny i wygodny sposób – szybko mierz ciśnienie krwi, korzystając z historii pomiarów w aplikacji. Kardiowatche mogą być użytecznym uzupełnieniem opieki nad pacjentem, zapewniając szybki i dyskretny pomiar ciśnienia w zegarku – oczywiście przy zachowaniu świadomości, że to wsparcie profilaktyczne, a nie zamiennik sprzętu lekarskiego.
