Opaska monitorująca sen – popraw jakość swojego snu!

Smartwatch z funkcją monitorowania snu to przydatny gadżet, który zbierze istotne dane na temat jakości twojego snu. Jak działa monitor snu? Każdy taki zegarek wyposażony jest w pulsometr i akcelerometr, który odpowiada za monitorowanie funkcji życiowych podczas naszego snu. Czujniki wykrywają moment gdy ruszamy opaską, a także mierzą nasz puls. Dedykowana aplikacja do monitorowania snu analizuje zdobyte informacje i raportuje ile trwały poszczególne fazy snu. Opaska monitorująca sen po analizie zbiera dla użytkownika sugestie, co warto poprawić, aby lepiej się wysypiać.