Choroby układu krążenia to główna przyczyna zgonów w Polsce – odpowiadają za ponad 40% wszystkich przypadków śmiertelnych, co rocznie oznacza około 160 000 zgonów. Czy wiedziałeś, że regularne monitorowanie pracy serca mogłoby wykryć nieprawidłowości jeszcze przed pojawieniem się poważnych objawów? W naszej firmie od lat obserwujemy, jak inteligentne zegarki kardiologiczne rewolucjonizują domową profilaktykę zdrowotną. Dzięki technologii dostępnej na nadgarstku, kontrola zdrowia serca przestała być przywilejem gabinetów lekarskich – stała się codziennością, która ratuje życie.
W tym artykule pokażemy, jak nasze kardiowatche wspierają użytkowników w codziennej trosce o najważniejszy organ. Dowiesz się, jakie funkcje są naprawdę przydatne, jak działa technologia monitorowania i dlaczego wczesne wykrywanie problemów z sercem może zmienić wszystko.
Dlaczego monitorowanie pracy serca jest tak ważne?

Serce to pompa życia, która nieprzerwanie pracuje przez całą dobę. Niestety, problemy kardiologiczne często rozwijają się pdstępnie – bez wyraźnych objawów. W Polsce aż 10 milionów osób choruje na nadciśnienie tętnicze, a około 600 tysięcy boryka się z migotaniem przedsionków, które zwiększa ryzyko udaru mózgu nawet pięciokrotnie. [źródło: ptkardio]
Wczesne wykrywanie ratuje życie
Z naszego doświadczenia wiemy, że użytkownicy zegarków monitorujących pracę serca często jako pierwsi dowiadują się o niepokojących sygnałach organizmu. Arytmia serca, w tym migotanie przedsionków, może występować bezobjawowo u połowy pacjentów na początkowym etapie. To oznacza, że bez regularnego monitorowania można przez lata nie wiedzieć o zagrożeniu.
Podstawowym badaniem służącym do rozpoznania arytmii jest EKG, jednak tradycyjne badanie wymaga wizyty w gabinecie. Kardiowatch z funkcją EKG umożliwia wygodne wykonanie pomiaru w dowolnym miejscu i czasie – wystarczy 30 sekund, by uzyskać zapis rytmu serca.
Kto powinien monitorować serce szczególnie uważnie?

Regularne śledzenie parametrów kardiologicznych jest kluczowe dla osób:
- – Po 40. roku życia – ryzyko chorób serca wzrasta z wiekiem
- – Z nadciśnieniem lub wysokim cholesterolem – czynniki ryzyka chorób układu krążenia
- – Z cukrzycą lub otyłością – schorzenia zwiększające obciążenie serca
- – Odczuwających kołatanie serca – mogące wskazywać na arytmię
- – Po przebytym zawale – wymagających stałej kontroli
- – Prowadzących intensywny trening – by kontrolować bezpieczeństwo wysiłku
W naszej praktyce zauważyliśmy, że użytkownicy naszych kardiowatchy często dzielą się historiami o tym, jak urządzenie wykryło niepokojące wartości ciśnienia czy nieregularny rytm serca, dzięki czemu mogli szybko udać się do lekarza i uniknąć poważniejszych konsekwencji.
Jak działa inteligentny zegarek z funkcjami zdrowotnymi?



Nowoczesne kardiowatche to małe centra diagnostyczne na nadgarstku. W zegarkach EXON zastosowaliśmy zaawansowane technologie zdrowotne, które jeszcze kilka lat temu były dostępne wyłącznie w szpitalach.
Technologia EKG w zegarku – precyzyjne monitorowanie rytmu serca
Elektrokardiografia (EKG) to badanie rejestrujące aktywność elektryczną serca. W naszych kardiowatchach, (m.in. EXON PRIME, EXON Care czy EXON Lumina), wykorzystujemy technologię jednokanałowego EKG z elektrodami wbudowanymi w kopertę zegarka.
Jak to działa? Gdy użytkownik uruchamia pomiar EKG, musi przyłożyć palec drugiej ręki do bocznej elektrody na obudowie. Tworzy się wtedy obwód elektryczny, który rejestruje impulsy generowane przez serce. Po około 30 sekundach zegarek automatycznie przesyła dane do aplikacji mobilnej (Hband, Gband, HealthWear), gdzie wyniki są prezentowane w formie czytelnych wykresów EKG.
Zaawansowana analiza Lorentza, dostępna w wybranych modelach EXON, dostarcza jeszcze bardziej precyzyjnych informacji o zmienności rytmu serca (HRV), co pomaga w wykrywaniu wczesnych symptomów arytmii.
Fotopletyzm (PPG) – ciągłe śledzenie tętna
Oprócz EKG, kardiowatche EXON wykorzystują technologię PPG (fotopletyzmografia), która mierzy zmiany objętości krwi w naczyniach przy użyciu diod LED. Nasze zegarki wyposażone są w nowoczesne czujniki LED firm OSRAM, GOODIX i Texas Instruments, które zapewniają wyjątkową dokładność pomiarów.
Diody w różnych kolorach pełnią odmienne funkcje:
- Zielone diody monitorują tętno i ciśnienie krwi
- Czerwone diody laserowe mierzą saturację krwi (SpO2)
Dzięki tym technologiom zegarek może wykonywać automatyczne pomiary tętna co 5 minut, zapewniając całodobową kontrolę pracy serca.
Pomiar ciśnienia krwi bez mankietu


Tradycyjne ciśnieniomierze wymagają mankietu i często są niewygodne w codziennym użytkowaniu. Kardiowatche EXON eliminują tę niedogodność, oferując szybki pomiar ciśnienia krwi bezpośrednio z nadgarstka.
Wynik pojawia się na ekranie zegarka w ciągu kilku sekund i automatycznie synchronizuje się z aplikacją mobilną. Co ważne, nasze zegarki oferują funkcję kalibracji – możesz zsynchronizować odczyty z profesjonalnym ciśnieniomierzem, co znacząco podnosi wiarygodność pomiarów.
Najważniejsze funkcje zdrowotne w kardiowatchach EXON
Nasze zegarki marki EXON to kompleksowe narzędzia do monitorowania zdrowia, zaprojektowane z myślą o użytkownikach, którzy pragną realnej kontroli nad swoim stanem organizmu.
Pomiar EKG i analiza rytmu serca
Kardiowatch EXON umożliwia wykonanie elektrokardiogramu w dowolnym momencie, co pozwala wykryć zaburzenia rytmu serca, takie jak arytmia czy migotanie przedsionków. Wystarczy uruchomić funkcję i przyłożyć palec do elektrody – po kilkudziesięciu sekundach masz gotowy wykres EKG dostępny w dedykowanej do danego modelu aplikacji.

Dzięki automatycznej synchronizacji z aplikacją mobilną wszystkie wyniki są zapisywane, co pozwala na śledzenie trendów i udostępnianie danych lekarzowi podczas konsultacji. To szczególnie ważne, ponieważ migotanie przedsionków może występować napadowo i tradycyjne badanie EKG w gabinecie może go nie wychwycić.
Ciągłe monitorowanie tętna
Precyzyjny pomiar tętna jest kluczowy zarówno dla zdrowia serca, jak i kondycji organizmu. Kardiowatche EXON wykorzystują zaawansowaną technologię optycznego pomiaru, analizując przepływ krwi w nadgarstku za pomocą diod LED.
Funkcja automatycznego monitorowania tętna rejestruje wartości co 5 minut przez całą dobę, a w przypadku przekroczenia ustawionych progów minimalnych lub maksymalnych zegarek natychmiast powiadamia użytkownika wibracjami. Taka funkcja alarmu tętna może uratować życie osobom z problemami kardiologicznymi.
Pomiar ciśnienia krwi i saturacji
Kardiowatch EXON to wszechstronne narzędzie do monitorowania zdrowia, oferujące zarówno pomiary na żądanie, jak i monitorowanie automatyczne.
Zmierz ciśnienie krwi w dowolnym momencie, eliminując konieczność korzystania z tradycyjnych ciśnieniomierzy. Natychmiastowy wynik pojawi się na ekranie w ciągu kilku sekund. Zegarek pozwala także na precyzyjny pomiar saturacji krwi (SpO2). Wykorzystuje do tego czerwone diody laserowe, wskazując poziom natlenienia (prawidłowy to 95-100%).
Należy pamiętać, że precyzyjne pomiary ciśnienia oraz saturacji wymagają spełnienia odpowiednich warunków (np. spoczynku) i są inicjowane przez użytkownika, dlatego nie są wykonywane automatycznie.
Jednocześnie kardiowatche EXON pozwalają na ciągłe monitorowanie i analizę trendów dla innych parametrów. Możesz ustawić automatyczne pomiary pulsu oraz glukozy w określonych odstępach czasu.
Monitorowanie snu i wykrywanie bezdechu



Jakość snu ma bezpośredni wpływ na zdrowie serca. Kardiowatche EXON automatycznie analizują fazy snu, czas jego trwania oraz wykrywają bezdech senny – stan, w którym oddech zatrzymuje się na krótkie momenty podczas snu.
Bezdech senny zwiększa ryzyko nadciśnienia i problemów kardiologicznych, dlatego jego wczesne wykrycie jest tak istotne. Dane o śnie są zapisywane w aplikacji, co pozwala na długoterminową analizę i identyfikację wzorców.
Pomiar temperatury ciała i poziomu glukozy
Nasze kardiowatche oferują także pomiar temperatury ciała oraz bezinwazyjny pomiar glukozy, co jest szczególnie przydatne dla osób z cukrzycą. Automatyczne pomiary temperatury wykonywane są co 30 minut, a wyniki synchronizują się z aplikacją mobilną.
Choć pomiar glukozy w smartwatchach nie zastępuje profesjonalnego glukometru, jest cennym narzędziem do obserwacji trendów i motywowania do zdrowego trybu życia.
Dla kogo kardiowatche EXON są idealnym rozwiązaniem?



Z naszego wieloletniego doświadczenia w produkcji zegarków marki EXON wiemy, że nasze urządzenia wspierają różne grupy użytkowników w dbaniu o zdrowie.
Seniorzy i osoby z chorobami przewlekłymi
Dla osób starszych oraz tych z nadciśnieniem, cukrzycą czy chorobami serca kardiowatch to niezastąpione wsparcie. Dzięki prostej obsłudze, dużemu wyświetlaczowi AMOLED i menu w języku polskim każdy może bez problemu korzystać z zaawansowanych funkcji medycznych.
Funkcja opieki zdalnej, dostępna w modelach takich jak EXON Arterix czy EXON Aero, pozwala członkom rodziny na wgląd w wyniki pomiarów bliskiej osoby w czasie rzeczywistym za pośrednictwem aplikacji. To ogromne wsparcie, zwłaszcza gdy senior mieszka sam.
Osoby aktywne fizycznie i sportowcy
Dla osób prowadzących aktywny tryb życia monitorowanie tętna podczas treningu jest kluczowe. Kardiowatche EXON oferują ponad 100 trybów sportowych, które pozwalają na śledzenie intensywności wysiłku, spalonych kalorii i pokonanego dystansu.
Regularne badania pokazują, że użytkownicy urządzeń noszonych zwiększają swoją aktywność fizyczną nawet o 45%. To dowód, że smartwatch działa jak osobisty trener – motywuje do ruchu i przypomina o konieczności regeneracji.
Osoby dbające o profilaktykę zdrowotną
Nawet jeśli jesteś zdrowy, regularne monitorowanie parametrów życiowych pomaga wykryć nieprawidłowości na wczesnym etapie. Badania wskazują, że 22% użytkowników smartwatchy zostało zaalarmowanych o problemach ze snem, 15% o podwyższonym tętnie, a 9% o wzmożonym stresie.
Wczesne wykrywanie problemów daje szansę na szybką reakcję i podjęcie odpowiednich działań profilaktycznych, co może zapobiec poważnym schorzeniom w przyszłości.
Korzyści z regularnego monitorowania zdrowia za pomocą kardiowatcha

Inwestycja w kardiowatch EXON to inwestycja w zdrowie i spokój ducha – zarówno Twój, jak i Twoich bliskich.
Wczesne wykrywanie nieprawidłowości
Regularne pomiary pozwalają na wczesne wykrywanie niepokojących sygnałów, takich jak nagłe skoki ciśnienia, nieregularne tętno wskazujące na arytmię czy spadki saturacji. Zegarek gromadzi dane, tworząc szczegółową historię zdrowia, którą można następnie przedstawić lekarzowi podczas konsultacji.
Arytmie serca, takie jak migotanie przedsionków, są trudne do wykrycia, ponieważ czasami zanikają i nie ma jak ich zarejestrować podczas standardowego badania. Kardiowatch rozwiązuje ten problem, oferując ciągłe monitorowanie przez całą dobę.
Motywacja do zdrowego stylu życia
Smartwatch to nie tylko narzędzie diagnostyczne – to także motywator do zmiany nawyków. Wbudowany krokomierz zlicza kroki, a funkcja przypomnienia o ruchu delikatnie sygnalizuje, gdy zbyt długo pozostajesz w bezruchu.
Badania pokazują, że codzienne chodzenie 9-10 tysięcy kroków może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób serca i przedwczesnej śmierci. Kardiowatche EXON pomagają w ustaleniu dziennych celów i śledzeniu postępów, co zwiększa motywację do działania.
Spokój ducha dla Ciebie i Twoich bliskich
Dla seniorów kardiowatch to narzędzie do dyskretnego i samodzielnego wykonywania pomiarów, co wzmacnia poczucie niezależności i kontroli nad własnym zdrowiem. Nie muszą prosić o pomoc przy mierzeniu ciśnienia czy tętna – wystarczy kilka dotknięć ekranu.
Oszczędność czasu i pieniędzy
Regularne wizyty u lekarza w celu kontroli ciśnienia czy tętna mogą być czasochłonne i kosztowne. Kardiowatch EXON pozwala na wykonywanie tych samych pomiarów w domu, oszczędzając czas i eliminując konieczność częstych wizyt w gabinecie.
Choć zegarek nie zastępuje profesjonalnej diagnostyki medycznej, stanowi jej cenne uzupełnienie, pomagając w bieżącej kontroli zdrowia i szybkiej reakcji w razie niepokojących objawów.
Jak wybrać odpowiedni kardiowatch EXON?



W naszej ofercie znajdziesz szeroką gamę zegarków kardiologicznych, dostosowanych do różnych potrzeb i budżetów. Oto nasze najlepsze modele:
EXON Care – zaawansowany model z pełnym spektrum funkcji medycznych, w tym EKG, pomiarem ciśnienia, saturacji, glukozy i temperatury ciała. Idealny dla osób z chorobami przewlekłymi.
EXON Lumina – elegancki smartwatch stworzony z myślą o kobietach, łączący dbałość o zdrowie z modnym stylem. Wyposażony w monitorowanie tętna, jakości snu i codziennej aktywności.
EXON Prime – flagowy model z najwyższej półki, oferujący wiarygodne pomiary EKG, ciśnienia i pełną funkcjonalność smartwatcha.
EXON Pulsemed – jest to jeden z najlepszych modeli w naszej ofercie, który wyróżnia się wykorzystaniem precyzyjnej optyki do realizacji pomiarów. Jest to jednocześnie niezwykle wszechstronny zegarek, oferujący ponad 100 trybów sportowych, zaawansowany monitoring snu oraz wydajną baterię, która zapewnia działanie nawet do 7 dni na jednym ładowaniu.
Wszystkie nasze zegarki są kompatybilne z systemami Android (od 8.0) i iOS (od 11.0), posiadają menu w języku polskim i synchronizują się z darmowymi aplikacjami Hband, Gband, HealthWear
Jak korzystać z kardiowatcha, aby uzyskać najlepsze wyniki?
Aby w pełni wykorzystać potencjał kardiowatcha EXON, warto przestrzegać kilku prostych zasad.
Prawidłowe noszenie zegarka
Zegarek powinien być założony na nadgarstku w taki sposób, aby czujniki na spodzie koperty miały stały kontakt ze skórą. Nie zakładaj go zbyt ciasno ani zbyt luźno – optymalne jest, gdy między paskiem a nadgarstkiem mieści się jeden palec.
Regularne pomiary i kalibracja
Aby uzyskać jak najdokładniejsze wyniki, szczególnie w przypadku pomiaru ciśnienia, warto skalibrować zegarek z profesjonalnym ciśnieniomierzem. Funkcja kalibracji jest dostępna w aplikacjach Hband, Gband, HealthWear i znacząco podnosi wiarygodność pomiarów.
Wykonuj pomiary w spokojnej atmosferze, bez ruchu i rozmów. Unikaj pomiarów bezpośrednio po wysiłku fizycznym, wypiciu napoju energetycznego np. kawy lub w stresie.
Synchronizacja z aplikacją mobilną
Aplikacje obsługujące nasze kardiowatche Hband, Gband, HealthWear to centrum zarządzania twoim zdrowiem. Synchronizuj dane regularnie, aby mieć pełny wgląd w historię pomiarów i analizować trendy. Możesz także ustawić automatyczne pomiary w określonych odstępach czasu, co pozwala na całodobowe monitorowanie.
Udostępnianie danych lekarzowi
W przypadku niepokojących wyników zawsze skonsultuj się z lekarzem. Wyniki z kardiowatcha można łatwo udostępnić specjaliście, co ułatwia diagnostykę i dobór odpowiedniego leczenia. Pamiętaj, że smartwatch to narzędzie wspierające, a nie zastępujące profesjonalną opiekę medyczną.
Najczęściej zadawane pytania o kardiowatche EXON
Czy pomiary z kardiowatcha są dokładne?
Nowoczesne kardiowatche EXON wykorzystują zaawansowane czujniki firm OSRAM, GOODIX i Texas Instruments, co zapewnia wysoką dokładność pomiarów. Badania pokazują, że ogólna dokładność pomiaru tętna w ciągu codziennych czynności może wynosić nawet około 95%. Jednak pamiętaj, że kardiowatch służy do profilaktyki i śledzenia trendów, a nie zastępuje sprzętu medycznego.
Jak długo działa bateria w kardiowatchu EXON?
Czas pracy na baterii zależy od modelu i intensywności użytkowania. Większość naszych kardiowatchy działa od 5 do nawet kilkunastu dni na jednym ładowaniu. Ładowanie wszystkich modeli jest proste i odbywa się za pomocą wygodnego kabla magnetycznego.
Czy do korzystania z zegarka potrzebny jest smartfon?
Zegarek wykonuje pomiary i wyświetla wyniki samodzielnie. Jednak aby w pełni wykorzystać jego potencjał – przeglądać historię pomiarów, analizować szczegółowe wykresy, zmieniać ustawienia czy korzystać z opieki zdalnej – niezbędny jest smartfon z zainstalowaną darmową aplikacją.
Czy kardiowatche EXON są wodoodporne?
Tak, większość naszych modeli posiada wodoodporność na poziomie IP66 lub IP67, co oznacza, że są odporne na zachlapanie i deszcz. Nie są jednak przeznaczone do pływania w głębokiej wodzie.
Podsumowanie – Twoje zdrowie na nadgarstku



Monitorowanie pracy serca za pomocą inteligentnego zegarka to nie przyszłość – to teraźniejszość. Kardiowatche polskiej marki EXON łączą zaawansowaną technologię medyczną z wygodą codziennego użytkowania, oferując kompleksowe wsparcie w trosce o najważniejszy organ.
Z naszego doświadczenia wiemy, że regularne monitorowanie parametrów zdrowotnych może wykryć nieprawidłowości na wczesnym etapie, co często ratuje życie. Wczesne wykrywanie arytmii, kontrola ciśnienia czy analiza jakości snu to narzędzia, które pomagają nie tylko w profilaktyce, ale także w motywowaniu do zdrowego stylu życia.
Zainwestuj w swoje zdrowie – wybierz kardiowatch EXON i zacznij dbać o serce już dziś. Odwiedź naszą stronę exonone.pl, gdzie znajdziesz pełną ofertę zegarków kardiologicznych, szczegółowe opisy modeli oraz profesjonalne porady w doborze odpowiedniego urządzenia. Masz pytania? Skontaktuj się z naszym zespołem ekspertów – chętnie pomożemy!




